Ghid
Declarațiile de pe ambalajul suplimentului: ce citești critic
Formulările de pe cutie, ce spun regulile europene despre ele și cum separi o informație verificabilă de o promisiune.
Ghiduri de cumpărare
Ce contează cu adevărat la un produs, ce buget e rezonabil și când merită să aștepți o reducere. Scriem pe înțelesul tuturor și legăm fiecare recomandare de prețurile reale din magazine.
Ghiduri
Ghid
Cum compari două suplimente din aceeași categorie
Aceeași unitate de măsură, aceeași porție, aceeași formă: cum pui două produse față în față fără să te lași prins de numărul de capsule.
Ghid
Supliment alimentar sau medicament: diferența pe care trebuie s-o știi
Cum deosebești un produs alimentar de un medicament, ce spune eticheta și de ce nu trebuie să le amesteci în decizia ta.
Ghid
Ce înseamnă VNR pe eticheta suplimentului și cum îl citești
Valoarea nutritivă de referință, cum se calculează procentul de pe etichetă și de ce un procent mare nu înseamnă automat un produs mai bun.
Ghid
Ce înseamnă „ingredient activ” pe un supliment alimentar
Diferența dintre greutatea totală a produsului și cantitatea de substanță din el, plus rolul formei chimice scrise pe etichetă.
Ghid
Cum citești eticheta unui supliment alimentar, rând cu rând
Denumirea, lista de ingrediente, cantitatea pe porție și avertismentele obligatorii: ce înseamnă fiecare câmp și în ce ordine să îl citești.
Ghid
Ghid complet: suplimente alimentare, cum le citești și ce verifici
Harta completă a deciziei de cumpărare pentru un supliment alimentar, cu trimiteri spre fiecare aspect al etichetei.